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最近胖的嚇人每晚皮膚都有種綻開的疼痛外加搔癢連走路重心都變了腳板外翻越來越嚴重...
檢測了食量其實跟以前差不多只是少了不少走路的運動量且又更常吃鹹酥雞類體重的暴增我想不是沒有原因的.....叫我多運動又懶整個沒心要減肥都希望哪天可以自然瘦下去晚上吃了又吐真不知道是有病還怎樣非得吃的超飽才有滿足感盡量克制就是不要再吃超飽虐待我的胃趕快瘦吧!!~遺憾生日願望少許了這個我想還要等明年了!
Lovey iF
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